我们是第01集

我们是在健(jian)康中国行动系列工作(zuo)中大力(li)推进居家健身促进计划，鼓(gu)励各地区与线上运动平台合作开办居(🍧)家健身课程。鼓励体育(🔭)明星等体育专业技术人才参加(🎱)健(🈂)身直播活动，普及运动健身知识、提供科学(🚰)健身(📋)指导、激发群众健身热情(qing)。

公元1626年，努尔哈赤病殁，第八子皇太极继承汗(han)位，登基称帝(🤱)，于公元1636年(nian)改国号为“大清”，1643年驾崩。 在(zai)叔父多(🐞)尔衮和母亲孝庄太(tai)后摄政(🗼)之下，6岁的顺治(😖)帝继位。 1644年(🔖)3月，李自成(🎈)攻克北京，杀进紫禁城，崇(🥜)祯自缢，明朝灭亡。 清朝摄政王多(🍊)尔衮联手明末将领、清初藩王吴三(san)桂，于山海关大败(bai)李自成，使(shi)顺治皇帝于当年顺(🍎)利地成为北京紫禁城的新主。 清军入关、定都北京的268年间，清王朝总体上维持了(❓)北京(jing)城的格(ge)局和原貌，对中轴线上(🐂)及两侧建筑进(🍮)行重建、改建、扩建(jian)，但以修缮、美化为主，很少大拆大建或毁旧建新。 用梁思成的话(📟)来说，是“改变殊少”“未曾稍易”，“一切巨规宏模，无一不沿自明朝”。 紫禁城前朝后寝、左祖右社、东西六宫分列的布局没有改变(bian)，但复建了乾清宫、交泰殿、坤宁(🧐)宫等(deng)部分宫阙，将“承天门”更名为“天安门(men)”，新建了景山万春亭、绮望楼、寿皇殿建筑群等，万春亭成为中轴线上(shang)的制(zhi)高点，是纵(🐫)览中轴线建筑长廊和北京(🎫)城全貌的最佳位(wei)置。 1840年鸦片战(zhan)争(👷)，1860年英法联军劫掠北京、焚烧圆明园，1900年八国联军占我皇宫、烧(shao)杀抢掠，外国强盗侵犯我主(🐜)权、滥杀我同胞，毁坏建筑、抢劫珍宝，致使我国家蒙辱(🎗)、人民蒙难、文明蒙尘，气(qi)象万千的北(🚿)京城屡遭劫难。 中华儿女奋起抗争，为保(bao)护家园、维(🎏)护(🦃)尊严、(🏨)守护文明，作出(🈵)了巨大的牺牲(sheng)。 抢不走、毁不(🍕)掉、打(🎌)不断的中轴线(🍣)，是不(📧)可移动的文物遗存，虽是伤(🥞)痕累(lei)累，却是意志不倒、风骨犹在。

我们是（摄影：王立明）奥运中国(guo)高尔夫球代表队巴(🔋)黎会师_:_:_年月日:北京(jing)时间月日，巴黎奥运会中国高(🥄)尔夫球代表队男(😅)队及女队在(⭐)法国国家高尔夫(fu)俱乐部会师(shi)。

与时间赛跑的压力，也让业内人士叫苦不迭。

我们是春分后的养生应以调和阴(yin)阳平衡为养生原(🕋)则，广东省妇幼保健院中医科(ke)副主任医师宋曙(⚾)霞提醒，由于春季肝木(mu)旺盛，很容易出(👇)现脾虚的(de)症状，因此，要注意预防急(🧒)慢性胃肠(💏)炎(yan)、胃肠型感冒等疾病。